Zöldfűszeres húsgolyó céklasalátával

Elkészítési idő
20
perc
Elkészítési idő
25
perc
Sütési idő

Összetevők

Hozzávalók:

  • 450 g darált sertéshús
  • só, bors
  • 120 g darált dió
  • 1 db tojás
  • 0.5 csokor petrezselyem
  • 0.5 csokor bazsalikom
  • 2 ek. étolaj
  • 350 g cékla (tisztított)
  • 2 szál sárgarépa (tisztított)
  • 1 db narancs
  • 1 tk. római kömény
  • 1 tk. chilipor
  • 200 g skyr
  • 1 gerezd fokhagyma

Elkészítés

01

A darált húst sózzuk, borsozzuk, elkeverjük a darált dióval, a tojással és a finomra aprított zöldfűszerekkel, amikből hagyunk egy keveset a tálaláshoz. Ezután olajos kézzel kb. 12 egyforma gombócot formázunk a masszából, és sütőpapírral bélelt tepsire pakoljuk őket. Ha igényli, meglocsolhatjuk még őket egy kis olajjal, majd mehetnek a 180 fokra előmelegített sütőbe 25 percre.

02

Közben összedobjuk a salit, amihez a megtisztított céklát és sárgarépát lereszeljük egy tálba, és hozzáadjuk egy narancs kifacsart levét. Mehet bele a római kömény és a chilipor, sózzuk, borsozzuk és belekeverjük a skyrt is. Hozzátesszük a reszelt fokhagymát, majd egy alapos keverés után tálalhatjuk is.

03

A gombócból 3-3 darabot rakunk a tányérokra, mellé pedig mehet a saláta, a tetejére pedig szórunk az aprított fűszernövényekből.

Tipp:

Ha nem kaptok skyrt a boltban, nyugodtan helyettesítsétek görög joghurttal vagy akár tejföllel, kefirrel is. 

megosztás