Tejfölben sült fokhagymás pulykamell velesült zöldbabbal, burgonyával

Elkészítési idő
60
perc
Elkészítési idő

Összetevők

  • 400 g burgonya
  • 180 g sárgahüvelyű
  • 140 g pulykamell filé
  • 80 g tejföl 12%-os
  • olaj
  • grill fűszerkeverék
  • fokhagyma

Elkészítés

01
A pulykaszeleteket fűszerezzük be és süssük elő serpenyőben, majd tegyük egy hőálló tálba.
02

A zöldbabot főzzük meg és halmozzuk a hús mellé. 

03

Öntsük le tejföllel és sütőben süssük össze 180 °C-on kb. 15 percig.

04

Közben a kockázott krumplit tepsire halmozzuk, locsoljuk le kevés olajjal és ezt is süssük készre. Együtt tálaljuk.


Tápárték/adag
  • kalória
    789
  • zsír
    24 g
  • fehérje
    54 g
  • szénhidrát
    84 g
megosztás