Grapefruit

A Nyugat-Indiai szigetvilágból származik. Az egyik legnagyobb citrusféle, átmérője a 10-18 cm-t is elérheti. Többféle ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz, a C-vitamin is megtalálható benne. Gyümölcshúsa elősegíti az emésztést. Reggel éhgyomorra fogyasztva a grapefruit gyomortisztító hatású. Leve mézzel édesítve kitűnő ellenszere a meghűléses betegségeknek. Alacsony nátriumtartalma miatt diétázók is fogyaszthatják. 

123